Abnehmen
geschrieben von Birte
Rated 3.06/5 (61.17%) (206 Votes)
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| Tipp Nr |
376 |
| Kosten |
0 € |
| Dauer |
30 Tage |
| Klicks |
4885 |
Wenn du dich nicht wohl fühlst in deinem Körper weil du deiner Meinung nach zu dick bist, dann nimm dir doch die Ziet und tüftele einen Trainingsplan aus! Ich habe es mir soengeteilt, dass ich regelmäßig alle 3-4Stunden etwas esse und dabei alles sichtbare Fett weg lasse. Das ganze Kilojpule gezähle hilft sowieso beim abnehmen keinen Schritt weiter. Ernähre dich gesund und bis du satt bist, mach ein wenig Sport und iss nicht so viel Süßes, schon istdas abnehmen viel leichter!
Kommentare
1
fett
tja dan viel glück beim fettsein, abnehmen geth dann nicht mehr so leicht. und wenn du glück hast, hast du dan noch hautfalten zum wegoperieren. töller schatz, der will nur nich dass du einen anderen freudn bekomst, egal ob du dich glücklich fühltst. er hat angst! toller schatz! :-P
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Angst
Hab mal gelesen, wenn man frisst aus langeweile, dann hat man angst, das zu machen, was man eigentlich will. man lässt sich abhalten von mutlosigkeit. man soll sich vorstellen, wie eine dünne person in so einer situation reagieren würde. also ich getraute mich nicht, meinem schwarm anzurufen, weil ich angst hatte, mich lächerlich zu machen. ich habs dann doch getan und es war nur halb so schlimm. ich werde jetzt immer das machen, was ich will, auch wenn ich angst davor habe :)
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kalorienarme Rezepte
Da ich in letzter Zeit leider 8 Kilogramm zugenohmen habe, würde ich jetzt gerne wieder abnehmen. Ich habe mir vorgenohmen mich gesund zu ernähren und auch noch Sport machen. Ich würde mich freuen, wenn mir jemand einige leckere Rezepte zum kochen von gesundem Essen geben könnte.
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kein Titel
aber abnehmen ist keine beschäftigung. ich will nochwas machen, während ich abnehme!
5
kein Titel
öööhm jaaa abnehmen... okaaay aber das hilft auch nich gegenm langeweile!!"
6
kein Titel
Also ich bin voll fürs abnehmen: Popp dich schlank
7
kein Titel
bei langeweile abnehmen??
Ich esse ja häufig aus langeweile...
8
kein Titel
ja abnehmen ist echt gut, um seine langeweile zu vertreiben!
9
kein Titel
na dann, bei dem " Schätzelchen " werden wir ja alle neidisch....
10
kein Titel
Zunehmen?? Für meinen kleinen Schatzi schon, der will nämlich, dass ich fett bin. Nicht jede Frau hat so ein tollen Mann. Tja machts gut ihr Glücklichen.
